今年的天气真是神奇，前几天气温还有20℃，今天就到10℃，据说明天最低温度只有3℃左右，今天穿衬衫，明天就得穿棉袄，这落差，够折磨人的。

折磨人的还有鼻炎。

鼻炎真痛苦

说到鼻炎，chaochao看到我的意外产生的草稿，迫不及待地但又非常难得地跑过来留言，想和我交流鼻炎心得，也促成我尽快写完了这篇博文。

不过到今天为止，一早上就开始的，不断地打喷嚏，不断地流鼻涕，一整天的昏沉沉，已经有段很长的时间没有出现了。

都说鼻炎是断不了根的，但我似乎还算幸运，它似乎痊愈了，算算时间，应该是去年搬进新家开始的。 阅读全文 »

鉴于十一期间Healson打算出远门一趟，因此从今天开始博客在国庆期间会停止更新，大概会在一个星期左右。看到这篇通告时，我正在火车上。

Healson的博客更新频率一般，但近期其实也算比较努力，一般2-3天就会更一次，一周不更的确会显得有些突兀，未免朋友们挂念（算我单相思呵呵，也或许是博客们的通病），因此有了本通告。

这次远行应该顺便会去凤凰古城游览一番，回来后会做整理，准备我的第一篇游记博客，敬请期待。

在这里预祝各位朋友们，独立博客们，十一国庆快乐！愿回来后能看到更多精彩的博文！

话说Healson这些年出远门的机会真是5个手指头就可以数的过来。

以前是收入低，也没啥钱出去转悠。后来手头有点小积蓄，又忙着结婚、买房，旅游这种事只能往后挪了。等安定了，但我和LD两人都不是太爱出去玩的人，加上国内旅游业服务差的现状，人挤人拼体力的事实在让人提不起兴趣，因此旅游这等花钱找罪受的项目很少被列为开销计划内容。

但这次不同，老弟要办大事，做哥哥的自然要出个席露个脸，于是安排了十一出行计划。前面说到了，我很少出远门，买汽车票还行，火车票飞机票平时关注的少，为顺利起见，自然要请教专业出门户——我老弟了。

老弟人在上海，再三在电话里叮嘱我，火车票可以提前订票，下午3点开始放11天后的票，由于日程已经安排好，因此要我提前去排队，说要排几个小时，还不一定能买到。我查了网上的火车票信息，上海始发直达的车一天也就两趟，想想每年假日新闻里那人山人海的场景，看来真得提前过去买票，误了大事可不妙，于是决定即使请假也要搞定这件事情。 阅读全文 »

曾经在博客里推荐过一款保护视力的小软件eyedefender，一直用的很好。后来办公电脑更新换代，换了新主机，配了17寸的液晶屏显示器，想来足以保护眼睛，也就没再继续使用。

但是坐办公室的朋友，特别是经常使用电脑写报告、查资料、上网的人都应该知道“久坐伤身”这个道理，相信这个观点已经像是水果富含维生素的观点一样深入人心。

但事实上，知道并不代表做到。因为种种原因，平时即使不伏案工作，上网看看新闻，发点微博，聊会小天都会导致我们长时间坐在椅子上，而眼睛紧紧盯着电脑显示屏，手在键盘和鼠标间不断移动和敲击成了办公时间里做的最多的运动。

这种不利于健康的工作方式你还想坚持多久？等到眼睛干涩？！近视加深？！体型发胖？！手指变形？！四肢无力？！腰间盘突出？！颈椎变形？！……

坐办公室的朋友们伤不起啊，有木有？？？！！！该是作出改变的时候了！！！ 阅读全文 »

今天中午吃完午饭休息，公司的喇叭正在放一首歌，我隐隐听了那句婉转熟悉的”啊……“，想起来，原来是这首《妹妹找哥泪花流》。

这首歌是电影《小花》的主题曲。电影没看过，但在某档电视节目中了解到这部电影拍摄时很有故事。当时文革刚刚结束，希望它是报晓中国电影春天的一朵“小花”，才有了这部根据小说改编后的电影，因此我对这片电影印象挺深。具体电影背景见百度百科。遥想片中陈冲和刘晓庆正是如花的年纪，我心血来潮费劲找到了这部电影的下载地址，附在本文最后。

主题曲《妹妹找哥泪花流》旋律非常优美，由李谷一老师演唱，我很喜欢，这里放上两个视频，一个是MTV版，一个是原版片头。 阅读全文 »